定期寿险和终身寿险各自的优缺点如下：
1、定期寿险：
优点：低保费高保额、杠杆高，有利于防范因中途发生意外导致整个家庭主要收入来源中断，影响家庭成员生活水平。
缺点：只保障一段时间，保20年/30年，或者保到60岁或70岁，如果被保险人死亡或者全残，那么保险公司将按照约定的保险金额给付保险金的保险，一旦断缴存在一定的风险性。费率较低，若是到期仍生存，不退保费。
2、终身寿险：
优点：保终身，具有现金价值，身故可返还保险金，属于一种强制储蓄保险，若是在保险期间内需要用钱的话，可进行保单贷款或者退保的形式获得部分资金缓解压力，另外的话保的期限长，有的产品会涉及到一定年龄可以领取生存金。
缺点：保费高，缴费时间也更长一些。如果中途退保，只能返还一部分现金价值。
终身寿险能拿回本金吗
终身险的已交保费是否能拿回，还要看该终身险是否有满期保险金保障或现金价值是否较高。若终身险有满期保险金保障，比如被保险人平安生存至60周岁即可获得返还已交保费，那么被保险人还是有机会可以拿回已交保费的，也有部分保险产品的满期保险金是返还保额。
